In Nederland hebben we een zeer open cultuur wanneer het aankomt op seksualiteit. Dit is een mooi goed, echter zien we ook dat er nog steeds veel mensen onveilig vrijen. Dit heeft als gevolg dat er een groot deel van de bevolking te maken krijgt met een soa. Steeds meer Nederlanders met een soa Een…

Van een goed dieet krijg je meer energie, en verbeter je je fysieke gesteldheid. Maar waar vind je geschikte recepten die ervoor zorgen dat je het dieet ook daadwerkelijk vol kunt houden? Met die belangrijke vraag in het achterhoofd hebben enkele bekende diëtisten meer dan 150 gezonde simpele gerechten verzameld, die horen bij een proteïnerijk…